W związku z zagrożeniem zarażenia COVID-19 zachęcamy Państwa do korzystania z naszych usług Online. Nasi psycholodzy połączą się z Państwem poprzez Skype, a także przeprowadzają konsultacje mailowe bądź telefoniczne. W obecnej sytuacji, jest to najlepsze rozwiązanie dla osób, które potrzebują konsultacji z psychologiem. Serdecznie zapraszamy!
Pogotowie psychologiczne zostało stworzone po to, by pomagać w kryzysowych sytuacjach.
W życiu wiele sytuacji może wywołać kryzys. Wśród kluczowych znajdują się: śmierć bliskiej osoby, rozwód, utrata pracy, wypadek, przemoc, nadużycie seksualne (gwałt), a także problemy finansowe.
Człowiek często traci w takich sytuacjach racjonalny ogląd spraw. Nie ma w tym nic dziwnego. Skrajny lęk, tak typowy w kryzysowych sytuacjach, rozpacz, a nawet myśli samobójcze to normalne reakcje na traumatyczne wydarzenia… Jeśli to spotkało właśnie Ciebie, uwierz, że nie musisz tak głęboko cierpieć. Możesz sobie pomóc. I nie musisz już dłużej w tej trudnej sytuacji być sam, nawet jeśli dotychczas myślałeś, że jesteś silny, świadomy swoich problemów i zaradny. Jeśli czujesz, że rzeczywistość Cię przerasta, jeśli nie rozumiesz co się z Tobą dzieje, jeśli żyjesz w tak silnym napięciu, że nie potrafisz już nawet udawać, że jest dobrze – zadzwoń na Pogotowie Psychologiczne.
Działa ono na podobnych zasadach co Pogotowie Ratunkowe.
Świadomość społeczna na temat problemów psychicznych i ich leczenia wzrasta z roku na rok. Pogotowie psychologiczne jest kolejnym krokiem w ułatwieniu korzystania z pomocy psychologa czy psychoterapeuty.
Jak wygląda interwencja Pogotowia Psychologicznego?
Psychologowie przyjeżdżają na miejsce wezwania. Udzielana przez nich pomoc to specjalistyczna forma wsparcia, nazywana interwencją kryzysową. Nie jest to terapia ani pomoc długoterminowa, ale udzielenie pomocy doraźnie, w chwili, kiedy dana osoba najbardziej jej potrzebuje.
Program Psycholog Do Domu to nie tylko wizyty domowe,
to również gabinety i poradnie psychologiczne w całej Polsce.
Naszą misją jest zapewnienie pomocy psychologicznej każdemu potrzebującemu - niezależnie od jego miejsca zamieszkania. Sprawdź! Mamy psychologa koło Ciebie. Nawet jeśli masz kilkadziesiąt kilometrów do najbliższej poradni psychologicznej, możesz liczyć na pomoc. Dojeżdżamy do każdego. Jeśli masz problem ze znalezieniem psychologa – zadzwoń do nas. Umawiamy konsultacje indywidualne i rodzinne.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wygląda wizyta domowa, kliknij tu.
Jednocześnie nasze gabinety znajdują się w każdym powiecie w Polsce. Jeśli masz taką potrzebę, możemy umówić Cię także na konsultację w poradni psychologicznej. Jeśli bowiem wizyta domowa byłaby dla Ciebie zbyt krępująca, możemy bez problemu zaprosić Cię do naszego gabinetu znajdującego się najbliżej Twojego miejsca zamieszkania.
Istnieje wiele metod pomagania osobom cierpiącym na zaburzenia psychiczne. Przede wszystkim psychoterapia – jej rozwój w XX wieku zaowocował wieloma szkołami terapeutycznymi, wśród których znalazły się m.in: terapia analityczna, behawioralno-poznawcza, psychodynamiczna, humanistyczna, Gestalt etc. Dzięki temu dziś dysponujemy szeregiem różnorodnych oddziaływań terapeutycznych, które mogą być stosowane w leczeniu problemów psychicznych. Dziś każdy pacjent może indywidualnie dobrać sobie zarówno pomocną mu metodę, jak i terapeutę pracującego w określonym nurcie.
Psychoterapia często nie byłaby jednak możliwa bez farmakoterapii. Leki obecnej generacji mają coraz mniej skutków ubocznych, zaś coraz skuteczniej leczą takie zaburzenia jak: depresja, borderline, psychozy, zaburzenia kompulsywne, stany lękowe etc.
Dostosowanie sposobu leczenia dla danej osoby jest zawsze kwestią indywidualną i powinno zostać uzgodnione z nią w trakcie konsultacji specjalistycznych. Od dziesiątek lat najbardziej skuteczna jest jednak współpraca dwóch specjalistów: terapeuty i psychiatry. Odpowiednio dopasowane metody (farmakoterapia, psychoterapia) oraz zaktywizowanie pacjenta pozwala sprawniej i szybciej radzić sobie z danymi problemami psychicznymi. Jednocześnie obie metody standardowo stosowane w leczeniu zaburzeń psychicznych (farmakoterapia i psychoterapia) mogą zostać uzupełnione przez różnego rodzaju techniki relaksacyjne i zajęcia grupowe, które przyspieszają i utrwalają efekty terapii.
Psychoterapia on-line jest nowoczesną i elastyczną formą kontaktu z psychoterapeutą przy użyciu narzędzi komunikacji elektronicznej takich jak E-mail, Telefon, Skype, Czat, Lync, TeamViewer, czy też inne Aplikacje dedykowane.
Korzystajmy z tego, co przynosi nam technika - z możliwości sięgania po pomoc poprzez Internet.
Pomoc psychologiczna on-line nie zastąpi kontaktu z psychologiem na żywo. W niektórych przypadkach konsultacja on-line może być jednak wystarczająco dobrym wsparciem lub uzupełnieniem konsultacji w gabinecie, zwłaszcza gdy tryb życia, miejsce zamieszkania lub pracy uniemożliwiają wizytę w gabinecie. Niemniej nasi psycholodzy zgłąszają coraz więcej sukcesów terapeutycznych w pracy z klientem za pośrednictwem skype.
Sesje on-line przeznaczone są w szczególności dla osób, które mają trudności w skorzystaniu ze stacjonarnej pomocy psychoterapeutycznej z racji miejsca zamieszkania (np. mieszkają za granicą, a chciałby skorzystać z terapii po polsku lub mieszkają w kraju z dala od dużych ośrodków), albo też z innych przyczyn nie mogą dotrzeć do psychoterapeuty.
W sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu (myśli samobójcze, samookaleczenia, głębokie stany kryzysowe) zdecydowanie zalecamy jak najszybszy kontakt stacjonarny ze specjalistą.
Psychoterapia on-line funkcjonuje od niedawna i wygłaszane są na jej temat różne, sprzeczne opinie, posiada ona jednak swoje zalety:
Możliwość terapii w języku ojczystym dla osób przebywających za granicą
Możliwość ustalenia dogodnego dla siebie terminu
Możliwość psychoterapii dla osób z problemami zdrowotnymi lub inwalidztwem
Jest dogodną formą kontaktu dla osób, które:
dużo podróżują,
mają zmienne godziny pracy,
ograniczenia w poruszaniu się (niepełnosprawni)
mieszkają daleko od większych miejscowości.
Z psychoterapii on-line mogą skorzystać także pacjenci, którzy z powodu choroby nie są w stanie przybyć na sesję stacjonarną w danym dniu.