Search


          Psycholog do domu Psycholog do domu Wsparcie Psychologiczne i Terapeutyczne na całą Polskę

                                                          

W związku z panującą pandemią koronawirusa COVID-19 zachęcamy Państwa do korzystania z naszych usług Online. Nasi psycholodzy połączą się z Państwem poprzez Skype, a także przeprowadzają konsultacje mailowe bądź telefoniczne. W obecnej sytuacji, jest to najlepsze rozwiązanie dla osób, które potrzebują konsultacji z psychologiem. Serdecznie zapraszamy!

                       

To może być fobia społeczna.


Mam na imię .... Uchodzę za osobę dosyć rozrywkową i lubianą w otoczeniu. Mam kilku dobrych znajomych a reszta to tylko takie powierzchowne znajomości. Studiuję
2 kierunki oraz dodatkowo pracuję na pół etatu. Nie mam problemu w rozmowie z obcymi osobami w sklepie, tramwaju czy na ulicy. Najgorzej jest gdy jestem gdzieś, jest cisza a ktoś się mnie o coś pyta i mam opowiadać a wszyscy słuchają. Nie wspomnę o wystąpieniach publicznych, trzęsą mi się nogi i ręce a do tego robię się czerwona i głos mi zaczyna drżeć, że ledwo jestem w stanie coś powiedzieć). Tak samo jeśli chodzi o kontakty z szefem, wykładowcami czy przełożonymi - powodują one u mnie ogromy stres. Wystarczy ze szef powie „Ola” a ja już się boje, że coś nie tak, że coś jest źle. Z tego co przeczytałam w waszym artykule może to być fobia  połeczna. Pierwszy raz zaobserowowałam to na drugim roku studiów na zajęciach (jestem na 4). Chciałabym w końcu przestać się bać i stresować. Chciałabym się zacząć leczyć tylko nie bardzo wiem jak. Póki co unikam wystąpień publicznych jak ognia, rozmów z szefem czy prowadzącymi zajęcia, sama, też nie prowadzę, na zajęciach siedzę i myślę tylko o tym, żebym nie została o nic zapytana (czasem się tak boję, że nawet nie wiem co się na zajęciach dzieje, bo się nie mogę ze stresu skupić a w pracy dzwonię do klientów tylko wtedy gdy inni są zajęci rozmową i mnie nie słyszą - to jest chore i nie mogę tak dalej żyć. Jesteście w stanie mi pomóc? Psycholog w domu?