Search


          Psycholog do domu Psycholog do domu Wsparcie Psychologiczne i Terapeutyczne na całą Polskę

                                                          

W związku z panującą pandemią koronawirusa COVID-19 zachęcamy Państwa do korzystania z naszych usług Online. Nasi psycholodzy połączą się z Państwem poprzez Skype, a także przeprowadzają konsultacje mailowe bądź telefoniczne. W obecnej sytuacji, jest to najlepsze rozwiązanie dla osób, które potrzebują konsultacji z psychologiem. Serdecznie zapraszamy!

                       

Cierpię na nerwicę wegetatywną

Mam na imię Wiola i mam siedemnaście lat.
Podejrzewam, że cierpię na nerwicę wegetatywną. Już kiedyś (jakieś 2 lata temu) miałam przypadek, że kołatanie serca nie dawało mi spokoju. Zaczęłam się bać i panikować, co potęgowało to uczucie. Miałam wrażenie, że serce kołacze mi bez przerwy. W panice zgłosiłam się do poradni.

Tam wykonano mi EKG serca, następnie zmierzono ciśnienie, puls i przeprowadzono krótki wywiad. Lekarka stwierdziła, że zbyt mocno się denerwuję i sama ''nakręcam''. Przepisano mi krople na uspokojenie. Wydaje mi się, że bardzo pomogły, bo kołatanie serca nie było już tak częste. Dostałam także skierowanie do kardiologa, by samą siebie uspokoić. Badania wyszły w porządku. A ja poczułam się spokojna. Z czasem odstawiłam krople i nauczyłam się, że w sytuacjach stresowych moje kołatanie serca może się zdarzyć. Nie budziło to już we mnie lęku, dzięki czemu kołatania stały się rzadkie, niemal znikome.
Niestety, miesiąc temu spanikowałam na tle bólu głowy. Wybrałam się do mojej lekarki, która zawyrokowała że ból może być spowodowany częstym słuchaniem muzyki na słuchawkach. Wtedy nie wspomniałam nic o moich obawach. Przestałam słuchać tej muzyki, wydawało się, że jest okej. Póki pewnego dnia nie zaczęłam znów o tym myśleć. Nakręciłam się i bóle ''powróciły'', zaczęły być częste, a ja spanikowałam. To trwało jakiś tydzień. Do czasu, aż dostałam wyniki rozszerzonego badania krwi, które były prawidłowe. Wtedy się uspokoiłam i od tego dnia czułam lepiej, lepiej sypiałam. Przestałam zwracać uwagę na bóle, myślałam wręcz, że ustąpiły. Czasami, gdy zbyt się w to wgłębiłam zdarzało mi się odczuć ból, ale szybko o tym zapomniałam i było w porządku. Później miałam ferie, mnóstwo zajęć, radości i dobrze zorganizowanego czasu w ulubionym towarzystwie. Natomiast, gdy ferie się skończyły powróciłam myślami do momentu, w którym się bałam... i zaczęło się od nowa. Kłujące bóle głowy, sztywność szczęki, uczucie sztywności w szyi, czasami ból pleców, zdarzały się zawroty głowy. Również problemy ze spaniem - budziłam się po kilka razy w nocy, wcześnie wstawałam, byłam zmęczona i niewyspana. Ponownie zgłosiłam się do lekarza. Tym razem powiedziałam dokładnie o wszystkich dolegliwościach i stresie, jaki mi towarzyszy. Lekarka stwierdziła, że wygląda jej to na nerwobóle, spowodowane tym, że jestem tak nerwowa. Kazała jeszcze wykonać parę ćwiczeń, typu dotknięcie palcem nosa z zamkniętymi oczami. Sprawdziła również czy moje źrenice reagują prawidłowo. Wszystko było w porządku. Uznała jednak, że wypisze mi skierowanie do neurologa, bym mogła uspokoić samą siebie. Oprócz tego zaleciła picie melisy oraz zażywanie od czasu do czasu tabletek na uspokojenie ''Meliski''. Zapisałam się na wizytę u neurologa, termin mam na 19. marca. Od tego czasu codziennie wieczorem piję melisę, a w sytuacji stresu biorę jedną tabletkę melisek. Przestałam budzić się w nocy i zaczęłam lepiej sypiać. Zaczęłam spędzać także więcej czasu poza domem, rozmawiać z ludźmi, w szczególności z rodzicami i chłopakiem, którzy bardzo mnie wspierają. Czuję się wtedy lepiej oraz spokojniej.
Jednak nie chcę ignorować moich słabych nerwów. Zwłaszcza, że jestem osobą wrażliwą. Dlatego też zdecydowałam się napisać na ten adres e-mail, który znalazłam w internecie czytając właśnie o nerwicy wegetatywnej.
Z góry dziękuję za wysłuchanie i ewentualną odpowiedź jakiego rodzaju pomoc mogę otrzymać od psychologa bo nie chce ograniczać się tylko do brania leków i preparatów na uspokojenie.

 

Czytaj:

Leczenie nerwicy wegetatywnej

Nasza Oferta