Wspomaganie konwencjonalnych metod terapeutycznych
- Szczegóły
- Nadrzędna kategoria: ROOT
- Kategoria: Jak pomóc?
Spis treści
Strona 3 z 10
*muzykoterapia – w tej metodzie najważniejsze jest oddziaływanie na człowieka za pomocą muzyki i jej elementów. Ma to na celu poprawę funkcjonowania oraz przywracanie zdrowia u osób z różnymi problemami psychicznymi, jak i fizycznymi. Muzyka jest wyzwalaczem i katalizatorem uczuć, pozwala docierać do trudnych emocji i odpowiednio je wyrażać. Stosowanie muzykoterapii pomaga zmniejszać napięcie psychiczne i rozładowywać stres. Jest też możliwością pogłębienia samoświadomości i poznania oraz nawiązania relacji z innymi ludźmi. Uczestnictwo w takiej terapii przynosi uspokojenie oraz wyciszenia, a także ułatwia relaks i odpoczynek, poprawiając tym samym ogólne samopoczucie.