Search


          Psycholog do domu Psycholog do domu Wsparcie Psychologiczne i Terapeutyczne na całą Polskę

                                                          

W związku z zagrożeniem zarażenia COVID-19 zachęcamy Państwa do korzystania z naszych usług Online. Nasi psycholodzy połączą się z Państwem poprzez Skype, a także przeprowadzają konsultacje mailowe bądź telefoniczne. W obecnej sytuacji, jest to najlepsze rozwiązanie dla osób, które potrzebują konsultacji z psychologiem. Serdecznie zapraszamy!

                       

Rozwój osobisty

Spis treści

Alternatywy:

1. Możesz kontynuować swoje dotychczasowe działania licząc, że zmiany same się dokonają. Takie postępowanie odracza rozwiązanie problemu, blokuje nasz potencjał, odcinając nas od upragnionego dobrostanu. Stoimy w miejscu, dzięki nieskutecznym rozwiązaniom, blokując swój rozwój.

2. Próbować działać samodzielnie. Często poprzez brak dystansu wobec własnych schematów, blokady wewnętrzne, niesłużące nam przekonania lub brak nowej perspektywy, nie widzimy rozwiązań i blokujemy swój potencjał. Czasem zagubieni pośród różnych opcji nie wiemy jak efektywnie zarządzać sobą i swoim działaniem. Tracimy sporo czasu i energii na dotarcie do zasobów i rozwiązań.

3. Chcieć zmienić niesprzyjające otoczenie. Niestety, nierzadko to otoczenie jest naszym lustrem, dlatego najpierw sami powinniśmy uporządkować swoje wnętrze, wziąć sprawy w swoje ręce, aby mogły nastąpić trwałe zmiany lub aby nasz cel mógł się zrealizować. Gdy przestajemy obwiniać rzeczywistość, skupiając się na swoim rozwoju, wtedy rzeczywistość zaczyna nam sprzyjać.

4. Korzystać z różnych metod samopomocowych i rozwojowych u przypadkowych osób. Korzystanie z niefachowej, nastawionej na zysk lub niedobranej do naszych indywidualnych potrzeb pomocy, może mieć negatywne skutki: pogłębić problem lub zniechęcić nas do szukania rozwiązań a w konsekwencji obniżyć naszą jakość życia i spowolnić nasz rozwój.

5. Skorzystać z naszego wsparcia.